V življenju vsake ženske nastopi čas po zadnji menstruaciji oz. po trajnem prenehanju menstrualnega ciklusa. To je povezano s postopnim prenehanjem delovanja jajčnikov in upadom ženskih spolnih hormonov estrogena in progesterona.
Veliko je zdravilnih zelišč, ki pomagajo v tem obodbju, tako hormonskemu delovanju, čustvenemu nihanju kot telesu, da preide v ravnovesje v tem ranljivem obdobju in olajša ter zmanjša potenje, čustveno nihanje idr.
Vsem, ki se soočate v tem obdobju, koristilo in olajšalo nihanja, kot je nihanje v počutju, prekomerno ‘oblivanje’ vročine, potenje, duševno&čustveno neravnovesje,žalost, razdražljivost, hormonsko neravnovesje, upad pomnjenja, melanholija idr. z nekaj KONSISTENTNE UPORABE učinkovitih zelišč oz. zeliščnih pripravkov.
Tiste ključne, sem zbrala spodaj.
___________________________
Za naročilo ZELIŠČNEGA PRIPRAVKA za odpravljanje tegob v obdobju menopavze, ali osebno konzultacijo kontaktirajte na e-naslov info@sanjamajerle.com.
____________________________
_ŠENTJANŽEVKA – blaži tesnobo, depresijo,živčnost, notranji nemir
Učinkovito uravnoteži čustvena nihanja, umirja živčni sistem in tiste naše ‘nenadne’ izbruhe, doprinese k boljšemu spancu in deluje pomirjevalno.Zeliščarji pogosto predpisujejo šentjanževko (Hypericum perforatum) ženskam, pri katerih med simptomi menopavze nastopajo tudi čustvena nihanja.V raziskavah je šentjanževka pokazala značilno sposobnost,, da ublaži simptome menopavze pri ženskah, pri katerih so bile glavne težave povezane z razpoloženjem.
ŽAJBELJ – tradicionalno uporabljan za blažitev vročinskih oblivov
Dokazi o učinkih žajblja na vročinske oblive:
Vpliv žajblja na hormone:
ČRNA DETELJA Zeliščni fitoestrogen
Rastlina katera spodbuja nastajanje naravnega hormona estrogena.
V črni detelji je namreč humestrol – naravni estrogen, ki preprečuje naravno staranje. Estrogen namreč nastaja v jajčnikih a po 35 letu se nastajanje zmanjšuje. Kar pomeni spremembe v videzu, telesu in tudi volji do življenja. Črna detelja ima poleg estrogena tudi vitamin B1 in pa Mangan, ki pa vplivata tudi na boljše spanje, spomin, živčno stabilnost.
Najdimo zdravje v sebi in naravi.
